德牧发烧吃什么好?
1、德牧发烧一般多吃以下食物:
山药薏仁炖猪尾(乌狗腰)
配制:山药15—30克,薏仁30—60克,猪尾1只。先将猪尾切成小块,与二味加水炖服。每日1次,连炖3天。
功效:滋肾阴,健肾病。对尿频、遗精及肾虚腰痛拉稀便溏等有疗效,对肺结核、尿频、遗精等症,亦有一定疗效。
2、猪尾巴和猪脊骨加点莲藕炖汤喝也不错。多休息,多喝水。
3、也可以吃下列食物:
(1)冬瓜煲饭。宰鸡烹鸭不如煲汤,煲汤不如煮饭。以冬瓜三百克、米适量,煮汤饭食,每日2次,连食1周。
(2)冬瓜荷叶汤。冬瓜500~1000克,荷叶1张。将冬瓜、荷叶洗净,加水适量一同煲至熟烂,除去荷叶,加少量盐调味,佐餐就餐。
(3)木瓜焖猪肚。鲜木瓜、猪肚各00克,蜜枣1个。将食材洗净,木瓜切段,猪肚切丝。先放清水,煮沸,放入猪肚,文火煲2小时,再放入木瓜。中火沸煮0分钟即可。
(4)绿豆海带粥。绿豆25克,泡发后,与海带10克共煮,加红糖10克,煮沸,即可食用,每日2次,连服5天。
4、德牧发烧时禁用以下食物:
茴香、花椒、肉桂、辣椒、胡椒、丁香、生姜。这些热能性调料均属辛温火热类,医书记载:“烹膳不宜鲜,滋涩损人元阳,……不可鲜鲜生食。”还有寒凉性的调料,如白萝卜、荸荠、甘蔗等。
羊肉、狗肉等燥热之物。其中,羊肉偏于温补,多汗或肾虚者吃了容易上火,所以一些人认为羊肉不宜在感冒时吃,如果是阴虚火旺或感冒发烧,更是要禁止吃羊肉。而狗肉性大热,感冒发热时吃会加重病情。
梨、茄子、茶叶。梨和茄子属于生冷的食物,发热时吃会伤了脾胃,而吃茄子还会使血脂升高,对健康不利。
各种生冷瓜果,饮料:平时多吃些瓜果,多喝开水,是预防感冒的良方,但是喝可乐、果汁和牛奶是在感冒的时候应该坚决回避的食物,这会让你更伤身体。